|
Врач-педиатр Филиппова Валентина Иосифовна, Титоренко Евгения Сергеевна
Старшая медицинская сестра Другова Анна Александровна
Уважаемые родители!
В период подъема заболеваемости ОРЗ и гриппа рекомендуется:
1. Дома и в детском саду чесночная аромотерапия (чеснок на блюдцах, либо чесночные бусы);
2. Два раза в день смазывать нос вифероном;
3. Полоскать горло отваром ромашки или морской солью 2 раза в день 2 недели (либо подержать во рту);
4. Сироп шиповника 1 чайная ложка 2 раза в день 1 месяц.
В целях профилактики и острых респираторных заболеваний врач рекомендует провести следующие мероприятия в течение февраля – марта:
1.Настойка элеутерококка по 1 капле на год жизни 3 раза в день. Пример: 5 лет = 5 капель.
2.Настой шиповника (40 ягодок на 100 г. воды кипятить 15 мин.) по 50 мл. 2 раза в день.
3.Анаферон по 1 таб. 1 раз в день.
4. Морковный сок 50 мл. 1 раз в день. Предварительно дать маленький бутерброд со сливочным маслом (для усвоения витамина А).
Будем здоровы!
Закаливание в семье
Не за горами лето с его бесплатными целительными средствами: воздухом, солнцем и водой. Но чтобы получить от этих благ максимальную пользу – уже сегодня приучайте всю семью к процедурам закаливания.
На старт!
Ø Приступайте к закаливанию, лишь, если уверены, что и вы и ребенок абсолютно здоровы.
Ø Лучшее время для начала закаливания - конец весны.
Ø Если уже приступили к процедурам, не пропускайте их.
Ø Начинайте закаливание с самых безопасных процедур – воздушных, после проветривания помещения, затем при открытом окне и далее перенос занятия на улицу.
- хождение по полу босиком, либо по коврику имитирующим гальку (нашить крышки от пластмассовых бутылок) – профилактика и лечение плоскостопия;
- полоскание горла водой, сначала комнатной температуры, затем постепенно снижая в течение недели. Хорошо стимулируют горло замороженные ягоды (смородина, облепиха, вишня).
Водолечебница:
Ø Умывание холодной водой лица, рук до локтей.
Ø Обтирание по пояс.
Ø Обливание ног из ковша с t +36о, за неделю довести
t +10о.
Ø В жаркие дни, чем холоднее вода, тем короче процедура.
Ø Игра в надувном бассейне.
Ø Разбрызгиватели на дачах.
Чем помогут процедуры?
Ø Улучшат кровообращение.
Ø Повысят тонус центральной нервной системы.
Ø Снизят число простудных заболеваний.
Ø Повысят умственную и физическую работоспособность.
 Часто задаваемые вопросы:
Что такое ветряная оспа?
Симптомы, признаки и лечение ветряной осты у детей
Зимние травмы
Коронавирусная инфекция
Профилактика ГРИППА и ОРВИ
   
Гигиена при ГРИППе, коронавирусе и других ОРВИ
ГРИПП, коронавирус, ОРВИ - поможет маска
Что такое коронавирусы?
Использование одноразовой маски
Профилактика ГРИППА и коронавирусной инфекции
Профилактика гриппа
Почему необходима прививка против гриппа?
Отличия гриппа от ОРВИ
Гид по квадривалентной вакцине гриппа
Как передается грипп?
Лучшее время для вакцинации
Заболел? Останься дома! Вызови врача!
Надень маску!
Чистые руки - защита от гриппа
Прикрывай свой рот и нос
Защитись от гриппа
Медицинская маска
ОРВИ и как не заболеть в осенний период?
ГРИПП
Полезные ссылки:
ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора - видеоматериалы
О ходе прививочной компании по гриппу
Грипп можно предупредить
Почему вам необходима прививка против гриппа
|
